AV Personal Training is het platform waarop u al uw gepersonaliseerde trainingsinformatie ontvangt.
Alles wat je nodig hebt om aan je training te beginnen, wordt gedetailleerd beschreven in de app. Elk trainingsplan bevat informatie over elke oefening en demonstratievideo's. U kunt elke training volgen, uw gewichtsselectie en het aantal herhalingen en sets die u bereikt vastleggen. Dit helpt je om je training week na week te verbeteren. Er is een ingebouwd berichtensysteem voor directe toegang tot uw trainer om vragen te beantwoorden terwijl u traint.
Binnen de app kun je je voortgang bijhouden met maatregelen zoals omtrekken, voortgangsfoto's, lichaamsgewicht en lichaamsvet. Je kunt ook je favoriete fitnesstechnologie en voedingstracker koppelen. Bewaar al uw training, voeding en levensstijl op één plek om u te helpen uw resultaten bij te houden en uw fitnessdoelen te bereiken, allemaal met behulp van uw trainer.
Andere functies van de AV Personal Training-app zijn onder meer trainingsplanning, melding van persoonlijke records, gedeelte met trainingsnotities om wijzigingen bij te houden die u aanbrengt of problemen die zich voordoen, gezondheids- en fitnessdoelstelling en u kunt elke training beoordelen op basis van de moeilijkheidsgraad .
Download de app vandaag nog! En bekijk zeker ook onze website op www.andyvincentpt.com